爬山记作文300字

在天气晴朗，风和日丽的一天里，我和妈妈、妹妹还有小伙伴以及他的妈妈一起去鼎山公园爬山。

刚上山时我精力充沛，速度很快，可到了又高又陡的地方，便像泄了气的皮球，筋疲力尽，和伙伴找了一个水泥桩休息。路曼曼其远修兮，吾一坐兮不想起水泥桩上的我，仿佛是干渴的人遇到了清澈的泉水，沉溺于水中久久不肯起来，要是没有朋友提醒，也许我不完全恢复体力不会走。如获新生的我一路狂奔，追上了将我甩在后面的我的妈妈、妹妹、阿姨。就这样，我顺利到达山顶。

山顶上空气清新，风景秀丽，我情不自禁想起了李白的著名诗句：会当凌绝顶，一览众山小。休息片刻，我们便踏上了上山的路途。

下山时，由于坡度较大，路途较远，下山时的速度很快了，也轻松了一些，但是难控制，我和朋友比赛，看谁最先到达半山腰。我迈大步子，，再尽量用脚后跟着地，以减少脚板的疼痛，我顺理成章成为了冠军。在半山腰的运动场锻炼，直到天色渐晚......

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。要想有个好身体，必须勤锻炼，爬山让我健康了身体，充实了生活。

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• 不贪为宝  表示以不贪为可贵、崇高，也表示廉洁奉公。
• 峰回路转  峰峦重叠环绕，山路蜿蜒曲折。形容山水名胜路径曲折复杂。
• 局地扣天  悲痛诉说的样子。同“局天扣地”。
• 绵言细语  绵：柔软。绵言：柔和的语言。细语：低细的语句。指说话时声音柔和细微，使人容易接受。
• 山穷水尽  山和水都到了尽头。比喻无路可走陷入绝境。
• 束身就缚  束：捆。束身：自缚。缚：捆绑。比喻不加抵抗，甘愿被人擒捉。
• 血泪盈襟  血泪：悲痛的眼泪；盈：满。眼泪流湿了衣襟。形容非常悲痛。
• 一心一腹  指一条心。
• 杯弓蛇影  将映在酒杯里的弓影误认为蛇。比喻因疑神疑鬼而引起恐惧。
• 壁垒森严  壁垒：古代军营四周的围墙；森严：整齐，严肃。原指军事戒备严密。现也用来比喻彼此界限划得很分明。
• 日落西山  太阳快要落山。比喻人到老年将死或事物接近衰亡。
• 鸦默雀静  连乌鸦麻雀的声音都没有。形容没有一点声息。
• 造端托始  造：开始。指首先倡导
• 甘酒嗜音  甘：嗜好。嗜好喝酒和音乐。形容只顾酒色享乐
• 流宕忘反  流宕：流浪，飘泊；反：同“返”，回家。指长期在外面飘泊而不知返回